Terug
Leren omgaan met verleidingen en barrières
Er zijn mobiele applicaties die helpen bij het vinden van alternatieven voor ongewenst gedrag, of die helpen bij het omgaan met verleidingen. Denk aan digitale stimulatie voor gewenst gedrag zoals notificaties voorafgaand aan een activiteit. Of een online nieuwsbrief abonnement over gezonde leefstijlitems. Anderzijds krijg je ook te maken met veel digitale verleidingen, denk aan reclame over ongezonde voeding. Om hiermee om te gaan kan de cliënt digitale of website cookies verwijderen of uitvinken. Daarmee wordt de kans verkleind om in contact te komen met ongewenste verleidingen.
